Обучение восточным танцам в Тольятти

1. Belly Dance (танец живота) – классический восточный изящный танец, который исполняется женщинами. Отличается четкой изолированностью движений разных частей тела (живот, руки, бедра движутся словно «сами по себе»);

2. Трайбл – стиль восточных танцев, обладающий особым, диким, «племенным» духом. Движения несложные, но отточенные и сильные.

3. Фольклор – это несколько танцевальных стилей, характерных для разных восточных стран. Так, танцы, зародившиеся на Аравийском полуострове, называют «Халиди», египетские танцы — «Саиди» и «Балади», ливанский танец – «Дабка» и т.п.

Поэтому, несмотря на то, что танец привыкли связывать только с животом, в нём задействованы и бедра, руки, плечи, позвоночник.

Уроки танцев живота для начинающих достаточно просты и позволяют постепенно освоиться в новом амплуа. Наши инструкторы бережно и внимательно относятся к каждому новичку.

Восточный танец особенно красив и эстетичен. Это завораживающе красивая, чувственная тренировка, позволяющая раскрыть в себе новые грани таланта, обрести контроль над своим телом и разумом. В процессе занятий постепенно снимается закрепощенность тела, улучшается психологическое самочувствие, женщина начинает чувствовать себя уверенней, осознает свою привлекательность и женственность. В то же время, обучение восточным танцам обеспечивает достаточную физическую нагрузку для сохранения стройности. Танец многохарактерен. Он может быть задорным, энергичным; чувственным, сексуальным; мудрым, духовным.

Восточный танец - это древняя традиция работы с телом. Во время танца задействованы практически все группы мышц. Особенно разрабатываются внутренние мышцы, которые невозможно привлечь к работе обычным способом фитнес-тренировок. Такая физическая и психологическая тренировка помогает значительно укрепить свое здоровье: выровнять осанку, улучшить работу всех органов организма, вестибулярного аппарата, избавиться от лишних килограммов. Уроки восточных танцев полезны для восстановления и поддержания женского здоровья.

Это одно из немногочисленных танцевальных направлений, для которых возраст, телосложение и физическая подготовка танцовщиц не играет значительной роли. Все, у кого есть желание, смогут достичь значительных результатов. Главное для этого танца – умение раскрепоститься и отдаться музыке. Если Вы ищете восточные танцы в Тольятти, обучение которым было бы приятным, полезным и несложным занятием, Вам - к нам!

Танец, хранящий мудрость древних народов.

Танец, наполняющий энергией жизни.